Wirbelsäule & Becken
Ein stechender Punkt zwischen den Schulterblättern, und tiefes Einatmen tut weh. Oft steckt eine Funktionsstörung der Brustwirbelsäule oder der Rippengelenke dahinter. Sie lässt sich meist gut behandeln, sollte aber ärztlich eingeordnet werden.
Verfasst von Dr. med. Nika Heidari · Stand Oktober 2026
Auf einen Blick
Beschwerden
Die Brustwirbelsäule ist über kleine Gelenke mit den Rippen verbunden. Bewegen sich Wirbel- oder Rippengelenke nicht frei, zeigt sich das oft so:
Ursachen
Umgangssprachlich heißt es „Blockade“. Gemeint ist, dass sich ein Wirbel- oder Rippengelenk nicht mehr frei bewegt und die Muskulatur sich schützend anspannt. Weil die Rippen bei jedem Atemzug mitarbeiten, ist der Schmerz oft atemabhängig. Auslöser sind häufig eine ruckartige Bewegung, langes Sitzen in Rundhaltung, starker Husten oder einseitige Belastung im Sport.
Schmerzen im Brustkorb können aber auch von Herz, Lunge oder Magen kommen. Deshalb kläre ich zuerst, ob die Beschwerden wirklich vom Bewegungsapparat stammen.
In meiner Praxis
Der Ersttermin dauert 50 Minuten. Bringen Sie gern vorhandene Befunde, Arztbriefe und Bilder mit.
Wann tritt der Schmerz auf, hängt er mit Atmung oder Bewegung zusammen?
Brustwirbelsäule, Rippengelenke, Schultergürtel und Halswirbelsäule.
Mobilisation, bei Bedarf ein gezielter Impuls an Wirbel- oder Rippengelenk, Lösen der Muskulatur.
Mobilisation der Brustwirbelsäule und Tipps zur Haltung im Alltag.
Warnzeichen
Schmerzen im Brustkorb sind ernst zu nehmen. Diese Zeichen gehören sofort oder zeitnah ärztlich abgeklärt. Bei Zeichen mit „Sofort“ rufen Sie bitte den Notruf 112.
Häufige Fragen
Sie kann das Gefühl auslösen, nicht richtig durchatmen zu können, weil das Einatmen schmerzt. Echte Atemnot gehört aber immer sofort ärztlich abgeklärt.
Leichte Beschwerden bessern sich oft mit Bewegung und Wärme. Bleibt der Schmerz über einige Tage, lohnt sich die Untersuchung.
Manchmal, bei einem gezielten Impuls. Das Geräusch ist harmlos. Es gibt auch sanfte Techniken ohne Knacken, wir entscheiden gemeinsam.
Viele spüren direkt nach der Behandlung eine Erleichterung. Damit es hält, helfen Übungen für Haltung und Beweglichkeit.
Mehr über
Studium in Hamburg am UKE, Promotion in der Neurologie, Wurzeln in der Allgemeinmedizin. Weiterbildungen in Chirotherapie / Manueller Medizin, TUINA, osteopathischen Techniken und Sportmedizin. Seit 2016 Teamärztin in der Jugend der Hamburg Towers, selbst ehemalige Basketballerin. Selbstständig seit 2023, eigene Praxis in Winterhude seit 2025.
Diese Seite informiert allgemein und ersetzt keine ärztliche Untersuchung.
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